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孕早期、孕中期、孕晚期的胎兒,各有“三怕”,孕媽不可輕視!

更新時間:2020-03-03 23:18:33點擊次數:125次

孕早期、孕中期、孕晚期的胎兒,各有“三怕”,孕媽不可輕視!

當你知道自己懷孕的消息后,肯定特別的開心,第一時間會許下一個心愿:希望肚子里的寶寶,能平平安安、健健康康的長大。
是的,每個孕媽都特別愛自己的寶寶,生怕孕期會有什么意外,做什么事情都小心翼翼。當然,懷孕期間確實需要謹慎,因為有些事情稍加不注意,可能就會傷害到胎兒。



孕早期,胎兒有“三怕”
1、懷孕第一個月,受精卵“怕熱”
懷孕第一個月,其實是精子和卵子相遇的時期,這個時候受精卵最怕熱。因為受精卵形成后,主要的器官如心臟、肺、肝、腎也開始形成,孕媽需要遠離高溫環境,比如熱浴缸、蒸桑拿、高溫工作環境,也要避免發燒,否則容易增加胎兒患神經系統疾病的風險。
2、懷孕第二個月,胎兒“怕藥”
懷孕第二個月,胚胎繼續生長,已經變成了所謂的“胎兒”。此時,孕媽開始有了妊娠反應,比如全身酸痛無力,瞌睡、胃口變差,類似于感冒。這個時候千萬別服用任何感冒藥物,因為有些藥物會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟病的風險。
3、懷孕第三個月,胎兒“怕煙酒”
懷孕第三個月,胎兒已經有了心跳,開始快速發育,妊娠反應越來越明顯,尤其是孕吐很嚴重。此時,因完全避免煙酒的刺激,因為過量的酒精和香煙中的尼古丁,可能會造成胎兒發育遲緩,神經發生異常、畸形、智力受損等危險。除了自己不抽煙外,孕媽應該避免長期處于二手煙環境。

孕中期,胎兒有“三怕”
1、懷孕第四個月,胎兒“怕噪音”
懷孕第四個月,胎兒已經有了聽力,他可以聽到媽媽心跳的聲音。此時,可以改誒寶寶聽舒緩的音樂,但要避免長期處于嘈雜的環境,比如KTV、迪廳、施工場地、喧嘩煩躁的地方。因為此時胎兒的聽力正在發育期,孕媽要細心呵護她。
2、懷孕第五個月,胎兒“怕吃不飽”
懷孕第五個月,孕媽的肚子越來越明顯,說明胎兒正在快速發育。這個時期,孕媽每天應該攝取足夠的營養,以供應胎兒的發育需求。千萬不要擔心自己會長胖,就故意吃很少,一旦營養不良,就容易導致胎兒發育障礙、體型過小等問題。
3、懷孕第六個月,胎兒“怕輻射”
懷孕第六個月,胎兒的面部特征基本成型,對外界的刺激能做出回應。此時,胎兒最怕的就是輻射,包括X光檢查、電熱毯、微波爐、電吹風、電腦等,有些輻射短時間內不會造成影響,但有些輻射可能會造成流產、發育遲緩、畸形的危險。

孕晚期,胎兒有“三怕”
1、懷孕第七個月,胎兒“怕緊張”
懷孕第七個月,胎兒可以短暫睜開眼睛了,也更加活躍,經常會踢腿、伸展手臂。這個時候,胎兒最怕媽媽緊張的情緒,如果孕媽長期壓力過大,經常處于焦慮狀態中,會影響到胎兒的身心發育。所以,保持好的心情,讓身體放松下來,是對胎兒最好的胎教。
2、懷孕第八個月,胎兒“怕勞累”
懷孕第八個月,胎兒的大腦迅速發育,大多數器官已經趨于成熟。胎兒體型越來越大,孕媽身體開始變得笨重,有時還會出現下肢浮腫的情況。而且臨近預產期,如果孕媽過度勞累,可能會導致胎兒早產。
3、懷孕第九個月,胎兒“怕沒耐心”
懷孕第九個月,終于到了指日可待的時候,很多孕媽真的有點等不及了。因為孕晚期的生活實在太難熬了,吃不好睡不好,每天處于焦慮當中,真相馬上把寶寶生出來。其實這個時候,孕媽應該調整好心態,因為寶寶出生后,就再也感受不到母子一體的愜意時光了。



懷孕后還需要注意什么?
1、飲食
民以食為天,飲食是每天的重頭戲。很多人對孕期的飲食很謹慎,這是一件好事,但千萬不要太過頭。雖然有些食物吃了確實不好,但并不代表一次都不能吃。比如有些孕婦,妊娠反應很嚴重,吃什么圖什么,但偏偏想吃火鍋、麻辣燙,其實可以任性那么一次兩次。
當你什么東西都吃不下的時候,就不要太過分追求吃什么有營養,吃什么對胎兒不好了,先填飽肚子再說。另外,如果胃口好,那就要謹慎一些,刺激性的食物要少吃,垃圾食物不要長期吃,均衡營養即可。
2、運動與睡眠
千萬別認為懷孕后就得臥床休息,這是非常錯誤的觀念。我可以跟大家講一個道理,如果受精卵有問題,胚胎發育不良,就算你每天躺著,也會流產。反過來,如果胚胎很健康,哪怕你每天跑步,也不容易流產。所以說,適當的運動一定是好處大于壞處的。
另外就是睡眠,每天必須睡夠8個小時,如果晚上睡不好,下午一定要補覺。因為睡眠不好,會影響孕婦的情緒,還有內分泌,如果孕婦每天精神萎靡,抵抗力就容易下降,然后就容易生病。

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